冬至

本日は冬至ですね。１年で一番昼が短い日です。
写真はお客様に頂いた柚子、隣はもちろんミカンです。

柚子湯の効能はいろいろ言われていますが、
一番は果皮に含まれるビタミンＣ。
抗酸化作用と保水性で、乾燥しがちなお肌を守ります。
もちろん精油のよい香りも癒されますね。

今年は暖冬ですが、風邪予防に身近なビタミン補給、
体の中と外からいかがですか？